またまた名駅のベジテリアとスープストックトーキョーでおひとり様ランチ

あけましておめでとうございます。
今年はもっとブログ更新ペースがゆっくりになりそうです。^^;
今後もよろしければ、ご覧ください。^^


用事が終わったのが、午後１時３０分頃。
帰り道に名駅（名古屋駅）に着いたのが、午後１時４５分頃。

今日は土曜日で朝食が遅めだったし、やっぱり人が多いので、
前回と同様、ベジテリアとスープストックトーキョーのコース（？）で
昼食を食べたいと思います。
２つとも、ＪＲ名古屋高島屋にあります。

本当はいつも通り『緑の健康バランス３０品目』か、
前回飲んだ『ケール＆青りんご・パイン』の緑色のジュースを
飲みたかったのですが、
前回の画像の使いまわしと思われないよう、
今日は、違う色のジュースを飲むことにしました。

『紫野菜＆アサイー』（税込み ３９０円）です。



あれ？後ろのジュース達にピントが合ってしまって
肝心の紫のジュースがぼやけてしまいました。^^;

色はあまり綺麗な紫色ではありませんでしたが
（画像が悪いせいではなく、もともと色はくすんでいましたよ～）
飲みやすくておいしかったです。
レッドキャベツ、ビーツ、トレビス、アサイーが入っているそうです。
紫キャベツは、英語でレッド（赤）キャベツというそうです。

また、トレビスは初めて聞いたので調べてみましたら
紫キャベツとよく似ているけれど、まったく別の野菜で
味は、チコリに似ているそう。

なぜ食事より先にベジテリアで野菜ジュースを飲むかと言うと、
お昼ご飯の時の野菜不足解消と、血糖値の急上昇をおさえたいからです。
野菜の食物繊維を先にとると、炭水化物などの糖が吸収されにくく
ダイエットで先にサラダを食べたりしますよね？それと同じことです。

ただ、ランチの食事が高くなりそうな場合は、
ベジテリアの野菜ジュースは飲みません。^^;

スープストックトーキョーでお昼ご飯を食べる時に
セットのようなもので、ベジテリアの野菜ジュースを飲むことが多いです。
飲み終わると、同じくジェイアール名古屋タカシマヤ内１３階へ移動です。

午後２時だというのに、スープストックトーキョーの
注文する付近の席は満席です。
少し待つと席が空きました。

レギュラーカップセット（７８０円）のスープは
『温野菜とチーズのブラウンシチュー』を注文しました。



前回の『海老のビスク』とは違って、具がゴロゴロ入っています。
牛肉も♪



じゃがいもや人参が大き目に切ったものが入っていて
チーズの風味はあまりわからなかったけれど、
食べ応えがあり、とてもおいしかったです。

でも、味はやっぱり海老のビスクの方が好きです。
具があれば文句ないんだけどな～。
スープで海老をたくさん使っていて高価だから、
具は入れられないのかな～？

ランチにしては量は少ないけれど、
スープストックトーキョーは気軽に食べられて
お気に入りです。


前回も書きましたが、一応私の決まり（？）なので
また以下を書きますね。

入店時間　土曜日（今日）の午後２時頃

男女比率　女性８：男性２

お一人様率　２０％ぐらいです。
前回の年末の時より、お一人様が多かったです。
平日はもっと多いですね。

年齢層　２０代～６０代ぐらいです。

※メニューや金額等、変更になる場合があります。ご了承下さい。

タグ：温野菜とチーズのブラウンシチュー 紫野菜＆アサイー スープストックトーキョー ベジテリア